精油無論是嗅覺或觸覺,(像是spa按摩),都可達到紓壓的功效,不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣,但是我們要怎樣選擇合適自己的精油呢?今日就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油可帶給人愉快、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後絕對可給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣泛的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種功效,想要改善心情的低落,或鎮靜皮膚,都可使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油可達到醒腦、提振精神的功效,鎮靜頭痛和壓力,但是因成分比較刺激,故要當心觸及雙眼或身體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情愉快,可鎮靜壓力。成分溫和不危險,是一款無論是大人小孩都十分合適的精油。

 

 

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

 

 

茶樹精油可去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人感覺振奮,十分合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感覺紓壓,大多的人spa按摩都絕對會使用的精油,除了可協助安眠之外,還可驅趕蚊蟲,十分多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,倘若常常有頭痛、偏頭痛的問題,十分推薦使用迷迭香精油,因可有效改善這樣的狀況。

 

 

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