清潔頭皮有技術！非但需挑對洗髮精外，你還要弄清楚正確的洗髮程序 @ 凱洛の小空間

近來dcard有滿多網友在徵詢，網路上高手評價的開架洗髮精功效怎麼樣？或是洗髮精跟護髮商品的效果差異在哪？實際上這一些護髮商品的效用和洗髮精都不一樣，不過還是有多數人不清楚，時常出現花了錢卻無達成傑出功效的情形。另外也常常看到dcard有網友評價一瓶便可達到多種功效的開架洗髮精，但究竟有沒有效用，便一定要好好思索了。假如大家想處置這幾個疑惑的話，便馬上跟著我們一起往下看摟～

洗髮精推薦

dcard網友評價開架洗髮精選擇時應以免的成分

◆dcard網友評價開架洗髮精產品應以免成份蟻醛

產品標籤中包括：乙內酰脲、咪唑烷基脲－Imidazolidiny urea、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨（BKC）；會釋出微量蟻醛，現在成為全球已知的致癌配方。

◆dcard網友評價開架洗髮精產品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑，surface active agents

產品標籤中包括：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate與所有以-eth結尾的成分（像是：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等）；它們都是被列為致癌的配方，因為他們和環氧乙烷（epoxyethane）所反應產生的化學變化已知具有致癌性，並且被列在人類致癌物質。

◆dcard網友評價開架洗髮精產品應以免成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑

產品標籤中包括：聚環氧乙烷（PEO）、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷（epoxyethane）生產出了化學反應後，會引發致癌物質的產出。

◆dcard網友評價開架洗髮精產品應以免成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有amine 胺的成分

產品標籤中包括：椰油醯胺丙基甜菜鹼、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺（DEA）等等；這些成分被亞硝酸胺 Nitrosamine污染，亞硝酸胺 Nitrosamine是一種已知會對人類造成致癌風險的化學物質。

◆dcard網友評價開架洗髮精產品應以免成份聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6

產品標籤中包括：聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6（10、14等）；基於經濟合作跟發展組織的基準，生產中使用的原料被亞硝酸胺 Nitrosamine污染後，便不行生物降解。

洗髮精頭皮屑推薦

所謂的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！

縱使我們經常說「洗頭」，但正確的看法實際上是「洗頭皮」才對，由於頭皮上的油膩並非這麼輕而易舉便能去除的，因此若唯有使用清水洗頭，一定會感到難以清潔潔淨，而洗髮精的功用便是幫忙頭皮去除多餘的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可以除去這一些油污，是因為原物料當中加了許多不一樣的配方。但是這些配方對皮膚而言也可以算是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師提出，「任何一位皮膚科醫師都不會評價說沒添加物的東西就絕對比較好。儘管是天然的也可能會讓皮膚受傷的！」重點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可以防止皮膚受傷。網路上也有許多相關評價可以參考。

髮絲的正確清潔過程

dcard評價的洗頭過程【一】先使用清水清洗一次頭髮

此過程能協助大家消除多半毛髮表面的細小髒污，讓後續洗髮精更加簡易的起泡。

dcard評價的洗頭過程【二】擠出適當份量的頭皮類型洗髮精並且搓揉一直到起泡

若將尚未經過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將促成頭皮受損傷，尤其是常常發生落髮問題與敏感性頭皮的各位。

dcard評價的洗頭過程【三】使用兩隻手的指腹進行清潔

運用指腹清洗大約2－3分鐘上下，假如覺得頭皮依然不潔淨能再增添洗髮精的量。

dcard評價的洗頭過程【四】運用髮絲類型洗髮精於手起泡

搓揉一直到起泡以後開始清潔毛髮，務必要盡量以防頭皮觸碰。

dcard評價的洗頭過程【五】進行每天的護髮

根據自己的毛髮狀態挑選適合的護髮產品。

dcard評價的洗頭過程【六】使用吹風機將頭髮吹乾

此動作必須留意吹風機的溫度調控，推薦運用中段溫風最為適當。

dcard評價的洗頭過程【七】進行頭皮補水

可以按照頭皮不相同的情形調控過程與產品，不過萬萬不能忽略補水的動作。

洗髮精開架

可以每天洗頭嗎？

自身的頭皮跟髮質及洗髮精都必需考慮進去，依照台灣溼又悶熱的環境，每一天洗頭沒有問題，但是要選擇適合頭皮情況的洗髮精，大家可參閱網路評價來挑選。洗髮的方法也要正確，避免越洗越乾或越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需根據自身的狀態而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓讓整天的疲倦感取得鎮靜，假設你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫師的評價是看狀態不須每一天都洗頭。

「洗頭」感覺起來僅為生活小事，但是每一個生活小事都可成為大事，dcard的評價之中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，且吸取進皮膚及人體裡頭的商品要更加留意，所以除了要選擇適合自己頭皮的產品，更要留意成分是否不危險可靠。倘若無法詳細檢查每一個成分列表，dcard評價民眾可先挑選有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保商品不止在意環境友善，同時也在意人體健康。

凱洛の小空間

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